?東莞搬運公司分享安全搬運培訓！

搬運安全培訓的主要目的是提高員工在搬運工作中的安全意識，掌握正確的搬運技巧，從而減少工作中的事故風險。

一、安全搬運須知

1.在搬運過程中，最容易受傷的就是脊椎、腰椎，一旦受傷很難恢復，即使恢復也有可能腰椎盤突出，骨質增生等遺留病癥，痛苦一身。

2.搬運時物品重力點：人體重量基本都是靠脊椎來支撐的，同樣在搬運的過程中，物品的重量會對脊椎產生巨大的壓力。

3.搬運不當對人體的影響：肌肉拉傷、韌帶扭傷、痙攣、抽搐、脊間盤發(fā)炎或突出壓迫神經！

二、搬運前注意事項

1.檢查通道是否有障礙物、地面是否灑有液體。

2.預測物品重量，如果物品過于太重，我們盡量選擇搬運工具來進行搬運，減少人力搬運負擔，如果沒有搬運工具和輔助設備，可以邀請同事協(xié)助。

3.不宜在高于肩部的地方移動物品，這將引起肩部肌肉的疲勞，并可能造成肌肉的損傷。

4.在搬運物品時，不應低于膝部，防止彎腰搬運引發(fā)腰椎損傷。

三、如何正確搬運

1.雙腳分開，基于與肩同寬，保持平衡與穩(wěn)定，腿盡可能靠近物品。

2.彎膝、蹲下，腰背挺直，身體保持平衡。

3.把握好物品的重量，用腿力將重物提舉，貨物盡量貼近身體，慢慢站直雙腿。

4.提起貨物后，走動時切忌急劇，轉身時要利用雙腿，避免任何扭腰動作。

5.將物品慢慢放下，然后再調整位置。

6.當團隊搬運時，帶頭人要指導團隊同時抬起，步調一致，同時放低重物，運用以上的搬運規(guī)則和技巧。

四、常見不正確的搬運方式

腰部太曲、重復扭腰動作、高處攀取物、腰椎負荷太重、雙臂伸出太遠。